¾Ö¾²Áö ¸¶¶ó
¾îÂ÷ÇÇ ¾È µÈ´Ù
±Û. ÀÇÁ¤ºÎÁö¹æ¹ý¿ø °í¾çÁö¿ø ±èÅÂ±Õ ºÎÀåÆÇ»ç
¸Å³â 12¿ù 31ÀÏ ¹ãÀÌ µÇ¸é, ³ª´Â ´ëÇѹα¹¿¡¼ °¡Àå ÁöÀûÀÌ°í °í°áÇÑ ‘³ª¸§ Áö½ÄÀÎ’ÀÇ Ç¥Á¤À» ÁöÀº ä ´ÙÀ̾¸¦ ÆîÄ£´Ù. ¸¸³âÇÊÃË¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾î ¾ÆÁÖ ¸ÚÁö°Ô »õÇØ ´ÙÁüÀ», ±×°Íµµ ¿µ¾î·Î Àû¾î ³»·Á°£´Ù. “Eat less. Speak less. Think less.” ´ú ¸Ô°í, ´ú ¸»Çϰí, ´ú »ý°¢ÇÏÀÚ. À̸¥¹Ù ³» ÀλýÀÇ ‘»ï¼Ò(ß²á´) ÇÁ·ÎÁ§Æ®’´Ù.
Àΰ£ÀÇ ºÒÇàÀº ´ë°³ ÀÌ ¼¼ °¡Áö¸¦ °úÇÏ°Ô ÇØ¼ »ý±ä´Ù. °ú½ÄÀº ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀ̰í, °ú¾ð(Íûåë)ÇÏÁö ¸øÇÔÀº °á±¹ ¸»½Ç¼ö·Î À̾îÁö°í, °úµµÇÑ »ý°¢Àº Àΰ£À» ºÒ¾ÈÀÇ ´ËÀ¸·Î ¹Ð¾î ³Ö´Â´Ù. ¾Æ. ÀÌ ¾ó¸¶³ª À§´ëÇÑ »îÀÇ Ã¶ÇÐÀΰ¡! ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ »îÀÇ Åµµ¸¦ °£°áÇÑ ¹®ÀåÀ¸·Î(±×°Íµµ ¿µ¾î·Î) Ç¥ÇöÇß´Ù. ÀÌ·± ´ÙÁüÀ» Çß´Ù´Â °Í¸¸À¸·Î ³» ÀÚÀǽÄÀº ÀÌ¹Ì ÇöóÅæÀ̳ª ÄÆ® ¼öÁØÀ¸·Î °Ý»óµÇ¾ú´Ù´Â ȲȦÇÔ¿¡ ºüÁø´Ù.
±×·¯³ª ½ÅÀº °øÆòÇÏ´Ù. ³»°Ô ÁöÀûÀÎ Çã¼¼´Â µë»Ò ÁÖ¾úÁö¸¸, ±×°É Áöų ¼ö ÀÖ´Â °¼¸¤ÇÑ ¼ºÁ¤Àº ±ôºýÇÏ°í ºü¶ß¸° °Ô Ʋ¸²¾ø´Ù. ¿ÃÇØ·Î µü 20³â°, ³ª´Â ÀÌ ´ÙÁüÀ» ´Ü ÇÏ·çµµ ÁöŲ ÀûÀÌ ¾ø´Ù. 20³âÀÌ´Ù, 20³â! ÀÌÂë µÇ¸é ½ÇÆÐ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ³» »îÀÇ °íÀ¯ÇÑ Á¤Ã¼¼ºÀ̶ó°í ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ “Eat less.”ÀÇ ¿ª»ç¿¡´Â Ä¡¿å½º·´°í °ªºñ½Ñ À¯¹°ÀÌ Çϳª ÀÖ´Ù. ±ºº¹¹«¸¦ ¸¶Ä¡°í Àü¿ªÇÒ ÁîÀ½, ³ª´Â ¹éÈÁ¡ÀÇ ¾î´À ¸íǰ°ü¿¡¼ ´«ÀÌ µÚÁýÇô 007ÀÇ Á¦ÀÓ½º º»µå³ª ¾î¿ï¸± ¹ýÇÑ ½½¸² ÇÍ ¼ÅÃ÷¸¦ Çϳª »ò´Ù. “¼Õ´Ô, ÀÌ°Ç ¸öÀ» Á» ¸¸µå¼Å¾ß ¸Â°Ú´Âµ¥¿ä.”¶ó´Â Á¡¿øÀÇ ¹«½Ã(ȤÀº Ä¡¹ÐÇÏ°Ô °è»êµÈ »ó¼ú)¿¡ ¿À±â°¡ ¹ßµ¿ÇØ ´úÄÀ Ä«µå¸¦ ±Ü¾î¹ö·È´Ù. Áö³³¯ ³¯·ÆÇß´ø ½Ç·ç¿§À» Ãß¾ïÇϸç, µü 5kg¸¸ »©¸é ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼Òºñ¸¦ Á¤´çÈÇß´Ù.
±×°ÍÀº ºñ±ØÀÇ ½ÃÀÛÀ̾ú´Ù. ±× ¼ÅÃ÷´Â ¿ÊÀå¿¡ ºÎÀûó·³ °É·Á, ¸Å³â 1¿ù 1Àϸ¶´Ù ³ª¸¦ ±«·ÓÇû´Ù. “µµ´ëü »ìÀº ¾ðÁ¦ »¬ °ÍÀ̳Ä?”¶ó°í ä±Ç Ãß½ÉÇÏµí ³ª¸¦ ä±ÙÇß´Ù. ȸ½ÄÀÇ Áñ°Å¿ò°ú ¾ß½ÄÀÇ ¸¶·Â ¾Õ¿¡¼ ³» À̼ºÀº ºûÀÇ ¼Óµµ·Î Áõ¹ßÇß´Ù. ‘À½½ÄÀº Ä®·Î¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇູÀÇ ÃÑ·®ÀÌ´Ù’¶ó°í ½º½º·Î¸¦ ¼¼³úÇß´Ù. ¸ÅÀÏ ¹ã ¾ß½Ä ÆÄƼ´Â ¸Þ´º¸¦ ¹Ù²ã°¡¸ç °è¼ÓµÆ´Ù. ¸Å³â º½ÀÌ ¿À¸é ¾Æ³»´Â ¿ÊÀåÀ» ¿ ¶§¸¶´Ù ÇѽÉÇÏ´Ù´Â ´«ºûÀ¸·Î ÇѸ¶µð Åö ´øÁø´Ù. “Àú ¼ÅÃ÷´Â ¾ðÁ¦ ÀÔÀ» °Å¾ß? ¸ö¿¡ µé¾î´Â °¡?” ¾Æ³»ÀÇ ÆÑÆ® ÆøÇàÀº ¾ðÁ¦³ª ¿¹¸®Çؼ »À°¡ ½Ã¸®´Ù. °á±¹ ±× ¼ÅÃ÷´Â 10³â ³Ñ°Ô ¼Ò¸Å ÇÑ ¹ø ²ç¾îº¸Áö ¸øÇÑ Ã¤, ¼¼¿ùÀÇ ¹«°Ô¸¸Å ´©¸®³¢¸®ÇØÁø ä ÀÇ·ù ¼ö°ÅÇÔÀ¸·Î µé¾î°¬´Ù.
“Speak less.”´Â ¶Ç ¾î¶²°¡. ‘³ª¸§ Áö½ÄÀÎ’ÀÎ ³ª´Â ÀÛÀº Áú¹®¿¡µµ ÀåÆí ¼Ò¼³Ã³·³ ¸»ÇÑ´Ù. ¸çÄ¥ Àü Àú³á ½ÄŹ¿¡¼µµ »çÃá±â¸¦ ¾ÆÁÖ ‘¾¾°Ô’ º¸³»°í ÀÖ´Â ¾ÆµéÀÇ “Çб³´Â ¿Ö ´Ù´Ï´À³Ä, Çб³´Â ¾ðÁ¦ »ý±ä °Å³Ä.”¶ó´Â Ǫ³ä ¼¯ÀÎ ¹°À½¿¡, ¹«»ó±³À°À» ÁÖÀåÇÑ ÇÁ¶û½ºÀÇ °è¸ùöÇÐÀÚ Äáµµ¸£¼¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ´äº¯Àº µ¶Àϰú ÇÁ¶û½ºÀÇ ±³À° À̳ä Â÷ÀÌ¿Í ÀϺ»À» ÅëÇÑ ¼¾ç ±³À° °³³äÀ» µµÀÔÇÑ °³È±â±îÁö À̾îÁ³´Ù. ¾ÆµéÀÇ ÇѼû°ú Àå¹ÌÄ® °°Àº ¾Æ³»ÀÇ ´«Ãʸ®¿¡ °Ü¿ì Á¤½ÅÀ» Â÷·È±â ¸ÁÁ¤ÀÌÁö, Çö´ë ±³À°Ã¶ÇÐÀÇ °æÇâ±îÁö À̾îÁ³´Ù¸é ³ª´Â ¹äµµ ´Ù ¸ø ¸Ô°í ½ÄŹ¿¡¼ ÂѰܳµÀ» °ÍÀÌ´Ù.
°¡Àå ÃÖ¾ÇÀº “Think less.”´Ù. »ý°¢À» ÁÙÀ̱â´ÂÄ¿³ç ħ´ë¿¡ ´©¿ì¸é ¿Â°® ¸Á»ó°ú °ø»ó¿¡ ºüÁ® Çã¿ìÀû°Å¸°´Ù. ‘ºñÆ®ÄÚÀÎÀÌ 10¸¸ ¿øÀÏ ¶§ »ò´õ¶ó¸é Áö±ÝÂë È£ÅÚ¿¡¼ »ì°í ÀÖÀ» ÅÙµ¥….’, ‘´ÄÀ¸¸é ´©°¡ ³ª¶û ³î¾ÆÁÖ³ª’ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¼ ‘žçÀÌ ¼ö¸íÀ» ´ÙÇØ¼ ÆØÃ¢Çϸé Áö±¸´Â ¾î¶»°Ô µÉ±î’±îÁö ¿Â ¿ìÁÖÀû ¿ÀÁö¶ýÀÌ ¹ßµ¿ÇÑ´Ù. ³ú¼¼Æ÷°¡ ¹ã»õ ÃàÁ¦¸¦ ¹úÀÌ´Ï ¾ÆÄ§¸¶´Ù ¸Ó¸®°¡ ±úÁú µí ¹«°Ì´Ù.
±×·¸°Ô 20³â µ¿¾È ÁöŰÁöµµ ¸øÇÒ ´ÙÁüÀ» ÇØ´ë°í ³ª´Ï ¸¶Ä§³» ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ½ÇÁ¸Àû ±ú´ÞÀ½ÀÌ ¿Ô´Ù.
“³ë·ÂÇÏÁö ¸¶¶ó. Áö±Ý±îÁö ¾È µÆÀ¸¸é ±×°Ç ¾È µÇ´Â °Å´Ù!”
¿ø·¡ ÀλýÀ̶õ °Ç °¡¸¸È÷ ³öµÖµµ ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô º¹ÀâÇÏ°Ô ²¿À̱⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ¿Â°® »çȸÀû À̸ñ, ü¸é, µµ´öÀû Àǹ«, ŸÀÎÀÇ ½Ã¼±°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ±×¹°¸Áó·³ ÃÎÃÎÈ÷ ¾ôÇô ÀÖÀ¸´Ï º¹ÀâÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±îµüÇÏ´Ù°¡´Â °É·Á ³Ñ¾îÁö±â ÀϾ¥´Ù. ±×·¡¼ Çàº¹ÇØÁö±â À§ÇÑ ÁøÂ¥ ÇÙ½ÉÀº ÀÌ ²¿¿©¹ö¸° ÀλýÀ» ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ´Ü¼øÇÏ°Ô ¸¸µå´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ ¿Í µ¹¾Æº¸¸é ³ª´Â ‘ÀÌ ´ÙÁüÀº ²À ÁöÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. À̰͸¸ÀÌ ¿Ã¹Ù¸¥ ±æÀÌ´Ù’¶ó´Â °¡Â¥ È®½Å¿¡ ¼Ó¾Æ ½º½º·Î¸¦ ±«·ÓÇô ¿Â °ÍÀÌ´Ù. ³»°¡ ¸¸µç »õÇØ ´ÙÁüÀÌ ³ª¸¦ ²Ç²Ç ¹¾î¹ö¸° °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ È®½ÅÀ» °®±â¿¡ ÀλýÀº ³Ê¹« ª´Ù. ³»ÀÏ ´çÀå ¹«½¼ ÀÏÀÌ »ý±æÁö ¸ð¸£´Âµ¥, ¿Ïº®ÇÏ°Ô ´ÙÀÌ¾îÆ®³ª ¹¬¾ð¼öÇàÀ» ÇØ ³¾ °ÍÀ̶ó°í ¹«½¼ ¼ö·Î È®½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ü ¸»Àΰ¡.
¼Ò¼³ ¡º±×¸®½ºÀÎ Á¶¸£¹Ù¡»¿¡¼ Á¶¸£¹Ù´Â Ã¥ ¼Ó¿¡ ÆÄ¹¯Çô »ç³ä°ú ¹ø³ú·Î °¡µæ Âù µÎ¸ñÀ» ÇâÇØ ¸»ÇÑ´Ù. “´ç½ÅÀº ÇÑ °¡Áö¸¸ »©°í ´Ù °¡Á³¼Ò. ±×°Ç ¹Ù·Î ±¤±â¿ä. »ç¶÷ÀÌ ±¤±â°¡ ¾øÀ¸¸é °¨È÷ ÀÚ½ÅÀ» ¹Àº ·ÎÇÁ¸¦ Àß¶ó³»¾î ÀÚÀ¯·Î¿öÁú ¾öµÎ¸¦ ³»Áö ¸øÇϰŵç¿ä.” ³»°Ô ÇÊ¿äÇÑ °Íµµ ¹Ù·Î ±× Á¶¸£¹ÙÀÇ ±¤±â¿´´Ù. 20³â µ¿¾È ³ª¸¦ ²Ç²Ç ¹°í ÀÖ´ø »õÇØ ´ÙÁüÀ̶ó´Â ±¸Â÷ÇÑ ·ÎÇÁ¸¦ Àß¶ó¹ö¸± ´Ü ÇÑ ¹øÀÇ ¹«¸ðÇÔ ¸»ÀÌ´Ù.
¾ðÁ¨°¡ ¹ÚÂù¿í °¨µ¶ÀÇ ÀÎÅͺ並 º¸´Ù°¡ ÇÑ ´ë ¾ò¾î¸ÂÀº °Í °°Àº Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ±× ¹«°Ì°í Áöµ¶ÇÑ Å½¹ÌÁÖÀÇ ¿µÈ¸¦ ¸¸µå´Â °ÅÀåÀÇ Á¿ì¸íÀÌ °íÀÛ ‘¾Æ´Ô ¸»°í’¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ã»õ Áöµ¶ÇÏ°Ô °í¹ÎÇϸç ÄÜÆ¼¸¦ Â¥´Ù°¡µµ, ÇöÀå¿¡¼ ¸·»ó Âï¾îº¸°í ÀÌ»óÇÏ¸é ¹Ì·Ã ¾øÀÌ Åоî¹ö¸°´Ù. ‘¾Æ´Ô ¸»°í’. ¾Æ, ÀÌ ¾ó¸¶³ª Á¶¸£¹Ù´Ù¿î À§´ëÇÏ°í ´Ü¼øÇÑ »îÀÇ °æÁöÀΰ¡!
³»°¡ Áö³ 20³â°£ ºÒÇàÇß´ø ÀÌÀ¯´Â ‘¾Æ´Ô ¸»°í’ÀÇ ±¤±â°¡ ¾ø¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½½¸² ¼ÅÃ÷°¡ ¾È ¸ÂÀ¸¸é ‘¾Æ´Ô ¸»°í’ÇÏ°í ¹Ù·Î ³²¿¡°Ô Áà¹ö·Á¾ß Çß´Ù. Àû°Ô ¸Ô°í, Àû°Ô ¸»Çϰí, Àû°Ô »ý°¢Çϰڴٴ ±× ¾Ë·®ÇÑ °á½ÉÀ» ÁöŰÁö ¸øÇßÀ» ¶§µµ, ³»°¡ ±×°Í¹Û¿¡ ¾È µÇ´Â Àΰ£À̶ó´Â °ÍÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ‘¾Æ´Ô ¸»°í’Çϸç Åоî¹ö·È¾î¾ß Çß´Ù. Çб³¿¡¼´Â ÈǸ¢ÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ï, ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù´À´Ï ÀÌ·± °ÍµéÀ» °¡¸£Ä¡Áö¸¸, Á¤ÀÛ ¹è¿ö¾ß ÇÒ °ÍÀº ³» »ý±ä ²¿¶óÁö¸¦ ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¾à°£ÀÇ ´ë¹üÇÔ°ú ÀÛÀº ¿ë±â¿´´Ù. ¹«»ó±³À°ÀÇ ÆóÇØ´Ù. µ·À» ¾È ³ÂÀ¸´Ï ³»°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×µéÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¹è¿ü´ø °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌÁ¦ ³ª´Â 20³â ¹¬Àº ´ÙÀ̾ÀÇ ±× Àß³ ¿µ¾î ¹®ÀåµéÀ» ¸ÅÁ÷À¸·Î ¹Ú¹Ú Áö¿ö¹ö¸®·Á°í ÇÑ´Ù. ´ë½Å º¹ÀâÇÑ ¼¼»ó¿¡ ¸Â¼´Â °¡Àå ´Ü¼øÇÑ ¹«±â¸¦ »õ·Î ¾µ °ÍÀÌ´Ù. “Áö±Ý ¸Ô¾î¶ó. Á×À¸¸é ¸ø ¸Ô´Â´Ù.” “¶°µé ¼ö ÀÖÀ» ¶§ ¶°µé¾î¶ó. ³² ¿å¸¸ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µÈ´Ù.” “»ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀº µ· µéÁö ¾Ê´Â´Ù.”
Àλý º°°Å ¾ø´Ù. º¹ÀâÇÏ°Ô ¾ôÈ÷°í¼³Å² ¹® ¾Õ¿¡¼ ¿¾î´Þ¶ó°í ¾Ö°Éº¹°É ¸»ÀÚ. Àý´ë ¾È ¿¾îÁØ´Ù. ³ª¸¸ ºñÂüÇØÁø´Ù. ±×³É »ý±ä ²¿¶óÁö´ë·Î ¸Ô°í ½ÍÀº °Å ¸Ô°í, Ä£±¸µé ¸¸³ª ħ Æ¢±â¸ç ¼ö´Ù ¶³°í, ¹ã¿¡´Â ´ëÃæ ³ÝÇø¯½º³ª ÄÑ ³õ°í ¿Â°® ÇêµÈ »ý°¢À» Çϸç Àáµé¸é ±×¸¸ÀÌ´Ù. Àß³ª°í °ÅâÇÑ ¹«¾ùÀ» ÀÌ·ç´Â »î, ±×·± °Ç ´ÙÀ½ »ý¿¡ ÇØµµ µÈ´Ù. ³» ÀλýÀ» ¾ÆÁÖ ´Ü¼øÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °Í, ±×°Ç ¹«Ã¥ÀÓÇÑ µµ¸ÁÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³» ¼ÒÁßÇÑ ¿À´ÃÀ» ±¸¿øÇØ ³»´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
*‘³ª¸§ Áö½ÄÀÎ’À» ÁöÇâÇÏ´Â ¸¸Å ³»°Ôµµ ¹®Ã¼´Â ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ±ÛÀº ³» ¹®Ã¼°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÛÁ¤ÇÏ°í ¹®È½É¸®ÇÐÀÚ ±èÁ¤¿îÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ» Èä³» ³Â½À´Ï´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ ¿À¸¶ÁÖ¶ó°í³ª ÇÒ±î¿ä.
Á¦¹ý Àß µû¶óÇß´Ù°í ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ´Ï¶ó°í¿ä? ¾Æ´Ô ¸»°í¿ä.