[인사이드 스토리] 휴식의 가치

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긴 문장 속 단어와 단어 사이, 복잡한 악보 속 음표와 음표 사이에는 항상 쉼표가 있습니다.‘잠시 멈춤’을 뜻하는 기호, 쉼표. 그런데 쉼표에는 다른 기능도 있습니다. 잠시 멈춤으로써 글이나 음악에 리듬감과 긴장감을 더해주는 기능입니다.

일상 속의 쉼표 즉, 휴식도 이와 다르지 않습니다. 우리는 몸과 마음을 충전하는 시간을 통해 지난 시간을 되돌아보며, 앞날을 가늠하고 준비하는 시간을 가질 수 있습니다. 일상에 휴식이 빠진다면 우리는 금방 지치고 무기력해지는 일상을 보낼 수밖에 없겠지요.

아무리 바쁘더라도 잠시 멈추는 여유를 놓치지 마세요.

 

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