[¸¶À½ÀÇ ¹ß°ß2] ½ºÄí¹ö´ÙÀ̺ùÀ¸·Î ¸¸³ª´Â ±í°í Ǫ¸¥ Á¤¿ø

½ºÄí¹ö´ÙÀ̺ù 

 

½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ù(Scuba Diving)À¸·Î ¸¸³ª´Â ±í°í Ǫ¸¥ Á¤¿ø

 

±Û. ±èÀçÇö ½Ç¹«°ü(¼­¿ïÁß¾ÓÁö¹æ¹ý¿ø)

 

½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀº ¸ÅÀÏ ºñ½ÁÇÑ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ¿î¸íÀÎ µí, ¿ì¿¬Ã³·³ ³» »î¿¡ ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ¾ú´Ù. 2006³â ½ÅÈ¥¿©Çà¿¡¼­ °øÂ¥·Î »ý±ä üÇè ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ù ±âȸ¿¡ ÇÒ±î ¸»±î °í¹ÎÇÏ´Ù ‘Çѹø ÇØ º¸ÀÚ’ ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ ³» »îÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°Ô µÇ¸®¶ó°í´Â ±×¶§´Â ¹Ìó »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ±×ÈÄ·Î ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀÇ ¸Å·Â¿¡ ¸Å·áµÇ¾î ´õ ±íÀº ¹Ù´Ù·Î, ´õ ¸¹Àº ´ÙÀ̺ù Æ÷ÀÎÆ®·Î °¡±â À§ÇÏ¿© 2015³â ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÏ¿´°í, ´Ù¾çÇÑ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î ã¾Æ ³ª¼± Áöµµ ¾î´Àµ¡ 4~5³â°. ÀλýÀÇ Å« Áñ°Å¿òÀÌ µÈ ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀÌ ÁÖ´Â Çູ¿¡ ´ëÇÏ¿© °£´ÜÈ÷ ¼Ò°³ÇØ º¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.

 

1. µé¾î°¡¸ç
»ç°ú´Â ¶¥À¸·Î ¶³¾îÁö°í, ¹°Àº ¾Æ·¡·Î È帣°Ô ÇÏ´Â Áß·ÂÀº Áö±¸¿¡ »ç´Â ÇÑ °Å½º¸¦ ¼ö ¾ø´Â ÀÚ¿¬ÀÇ ÀÌÄ¡ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾à°£ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¿¬ÀÇ ÀÌÄ¡¸¦ °Å½º¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ¿¹¿Ü°¡ Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀÌ´Ù.
‘Scuba’´Â ‘ Self C ontained Underwater Breathing Apparatus’ÀÇ ¾àÀÚ·Î µ¶¸³½Ä ¼öÁß È£Èí Àåºñ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¹°¼Ó¿¡¼­´Â À°Áö¿¡¼­Ã³·³ ¼ûÀ» ½¯ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î, ÀÚ·ÂÀ¸·Î È£ÈíÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ÀåºñµéÀ» Âø¿ëÇÏ°í ¹°¿¡ µé¾î°¡´Â °Í Á¤µµ·Î Á¤¸®ÇÏ¸é ¾óÃß ¸ÂÀ» °Í °°´Ù.

ÀÚ°ÝÁõ¿¡ µû¶ó µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö½Éµµ ±í¾îÁö°í, »óÀ§ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ¼ö·Ï °¥ ¼ö ÀÖ´Â ´ÙÀ̺ù Æ÷ÀÎÆ®µµ ¸¹¾ÆÁö¸ç, °³ÀÎÀûÀÎ Àá¼ö ½ºÅ³ Çâ»óµµ ÀÚ¿¬½º·¹ ¼ö¹ÝµÈ´Ù. (ÀÚ°ÝÁõÀº ºÎ¿©ÇÏ´Â ´Üü¸¶´Ù »óÀÌÇÏ°í ´Ü°èµµ ¸¹Áö¸¸) ù ¹ø° ´Ü°èÀÎ ‘¿ÀÇ ¿öÅÍ ´ÙÀ̹ö’ Ãëµæ ÈÄ µÎ ¹ø° ´Ü°èÀÎ ‘¾îµå¹ê½ºµå ´ÙÀ̹ö’±îÁö¸¸ À־ ÀϹÝÀÎ ¼öÁØ¿¡¼­ Ãë¹Ì·Î Áñ±â´Â µ¥´Â °ÅÀÇ ÁöÀåÀÌ ¾ø´Ù°í º¸¸é µÈ´Ù. ¼ö½É 30m Á¤µµ±îÁö ¹Ù´å¼ÓÀ» ŽÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸çÄ¥(3~5ÀÏ)ÀÇ ½Ã°£°ú ¾à°£ÀÇ µ·À» ÅõÀÚÇϸé Áö±¸ÀÇ 70% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¹Ù´Ù ¼öÁß ¼¼°è¸¦ Æø³Ð°Ô ŽÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª ³î¶ø°í ¸Å·ÂÀûÀΰ¡.


2. ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ù¸¸ÀÇ ¸Å·Â


1) ¹«Áß·Â »óÅ¿¡¼­ ´À³¢´Â ¹«ÇÑÇÑ ÀÚÀ¯·Î¿ò
¾î¸± Àû µ¿È­Ã¥À» º¸¸é Åä³¢°¡ °ÅºÏÀÌ µîÀ» Ÿ°í ¿ë±Ã¿¡ °¡¸é¼­ ¹Ù´å¼Ó¿¡¼­ ¼ûÀ» ½¬±âµµ ÇÏ°í, ÁÖÀΰøÀÌ ¸¶¹ý ħ´ë¸¦ Ÿ°í ÇÏ´ÃÀ» ³¯±âµµ ÇÑ´Ù. ±×¶§´Â ‘¾Æ! ³ªµµ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù’¶ó°í »ý°¢ÇßÁö¸¸, ¸·»ó ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î º¸´Ï ºÒ°¡´ÉÇϰųª Çö½ÇÀûÀ¸·Î ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ÀÌ »ó»óÀ» ºñ½ÁÇÏ°Ô³ª¸¶ ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀåºñÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¹Ù´å¼Ó¿¡¼­ ¼ûÀ» ½¯ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, Áß¼º ºÎ·ÂÀ» ÅëÇØ ¹«Áß·Â »óŸ¦ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Æó´Â ¸ö ¾ÈÀÇ Ç³¼±°ú °°¾Æ¼­ ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã¸é ºÎÇ®¾î ¿Ã¶ó ¸öÀÌ ¹°¿¡ ¶ß°í, ³»½¬¸é Æó°¡ Âɱ׶óµé¾î ¸öÀÌ °¡¶ó¾É´Â´Ù. µé¼û°ú ³¯¼ûÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ¿¬½ÀÇÏ´Ù º¸¸é ¾î´À ¼ø°£ ¹Ù´ÚÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÏÁ¤ °Å¸®¸¦ À¯ÁöÇÏ¸ç ¶ã ¼ö Àִµ¥, ÀÌ·¸°Ô ¹°¼Ó¿¡¼­ ¶ßÁöµµ °¡¶ó¾ÉÁöµµ ¾Ê´Â ºÎ·ÂÀ» Áß¼º ºÎ·ÂÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ °¡´ÉÇØÁö¸é ¹«Á߷°ú °°Àº »óÅ°¡ µÇ¾î ±×¶§ºÎÅÍ´Â ¿ìÁÖÀÎÀÌ ¿ìÁÖ¿¡¼­ À¯¿µÇÏ´Â »óÅÂ¿Í °ÅÀÇ °°¾ÆÁø´Ù°í º¸¸é µÈ´Ù.
À°Áö¿¡ ²É¹ç, ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ³¯¾Æ´Ù´Ï´Â ³ªºñ¿Í »õ°¡ ÀÖ´Ù¸é, ¹Ù´Ù¿¡´Â ÇüÇü»ö»öÀÇ »êÈ£, ¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÑ ¹°°í±âµé°ú À¯À¯È÷ ³ë´Ï´Â °ÅºÏÀÌ¿Í µ¹°í·¡ µî ´Ù¾çÇÑ ¼öÁß »ý¹°µéÀÌ ÀÖ´Ù. ±×¾ß¸»·Î ¹Ù´å¼ÓÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿øÀÌ´Ù. ±× °Å´ëÇÏ°í ¶Ç ´Ù¸¥ ¼¼°è ¼Ó¿¡¼­ ³ª´Â ±×µé°ú °°Àº ¹Ù´å¼Ó ½Ä±¸°¡ µÇ¾î ÇÔ²² ¾î¿ï¸± ¼ö ÀÖ´Ù. »êÈ£ÃÊ ¾ð´öÀ» ³Ñ¾î ¹ÙÀ§ »çÀÌ °è°îÀ» Áö³ª, ±íÀº ¼ö½É ¼Ó ±ð¾ÆÁö¸¥ Àýº®±îÁö ¹Ù´Ù°¡ Çã¶ôÇÏ´Â °÷Àº ¾îµðµç °¥ ¼ö ÀÖ´Ù(¹°·Ð ´Ã µ¿ÇàÇÏ´Â ÀνºÆ®·°ÅÍÀÇ ½ÅÈ£¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ³ª¿Í µ¿·áÀÇ ¾ÈÀü¿¡ °¢º°È÷ À¯ÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÔÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù). ¿ìÁÖºñÇà»çµéÀÌ ¿ìÁÖ¿¡¼­ Áö±¸¸¦ ¹Ù¶óº¸¸ç ¹«Áß·Â »óÅ¿¡¼­ ´À³¢´Â ¹÷Âù °¨Á¤°ú ÀÚÀ¯·Î¿òÀÌ ÀÌ¿Í °°À»±î ±Ã±ÝÇØÁö´Â °æÀÌ·Î¿î ¼ø°£ÀÌ´Ù.

 

 ½ºÄí¹ö´ÙÀ̺ù ½ºÄí¹ö´ÙÀ̺ù 


2) Ǫ¸¥ Á¤¿ø¿¡¼­ ¸í»óÀ»
½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ù Àåºñ¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ¹°¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡´Â ¼ø°£ºÎÅÍ »õ·Î¿î ¼¼°è·Î ¶°³ª´Â ¸ðÇèÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. ¿µÈ­ <ij¸®ºñ¾ÈÀÇ ÇØÀû>¿¡¼­ ÇØÀû¼± ºí·¢ÆÞÈ£°¡ À§¾Æ·¡·Î °Å²Ù·Î µÚÁýÇô ‘¼¼»óÀÇ ³¡’À» ºüÁ®³ª¿À´Â °Íó·³ dzµ¢ µÚÁýÇô µé¾î°£ ÈĺÎÅÍ´Â À°Áö¿¡¼­ÀÇ ÀÏ»óÀ» ¹þ¾î³ª ¸ðµç °ÍÀÌ »õ·Î¿î ¼¼»óÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ žÆó·³ ¿Â¸öÀÇ ÈûÀ» Ç®°í ¹°ÀÇ È帧¿¡ ¸öÀ» ¸Ã±ä ä µÕ½ÇµÕ½Ç ¶°´Ù´Ï±âµµ ÇÏ°í, È£Èí ÀåÄ¡·Î ¼ûÀ» ½¯ ¶§¸¶´Ù °ø±â ¹æ¿ïÀÌ ¼ö¸é À§·Î ¿Ã¶ó°¡´Â ¼Ò¸®¸¦ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ûÀ» ±íÀÌ µéÀÌ ¸¶½Ã°í ³»½¯ ¶§¸¶´Ù »ý±â´Â ±Ô
Ä¢ÀûÀÎ ¼Ò¸®¸¦ µè°í ÀÖÀÚ¸é ³Ð°í ±¤È°ÇÑ ¹Ù´å¼Ó¿¡¼­ ¿À·ÔÀÌ È¥ÀÚÀÓÀ» ´À³¢¸ç ¸¶À½ÀÌ ÇÑ°á Â÷ºÐÇØÁø´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã°£ÀÌ À̾îÁö´Ù º¸¸é Àϻ󿡼­ÀÇ ½ºÆ®·¹½º, °í¹Î µî ¿©·¯ °¡Áö »ó³äµéÀÌ »ç¶óÁö°í ¹«³ä¹«»óÀÇ »óÅ°¡ µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ÒÀ§ ‘¸Û ¶§¸®±â’´Â ³ú¸¦ ½¬°Ô ÇÏ°í, ÄÄÇ»Å͸¦ ¸®¼ÂÇÒ ¶§ Ãʱ⠼³Á¤À¸·Î µ¹¾Æ°¡µí ¾Æ¹«·± »ý°¢À» ÇÏÁö ¾Ê°í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â ¼ÒÀ§ ‘µðÆúÆ®’ »óÅ·Π³ª¸¦ ¸¸µé¾î Æò¼Ò ¹Ìó »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇÑ ¿µ°¨À̳ª ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·ÂÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ ´öºÐÀϱî. ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀ» ÇÏ°Ô µÈ ÀÌÈÄ·Î Àüº¸´Ù ¸ÛÇÏ°Ô ÀÖ´Â ½Ã°£À» Áñ±â¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿© º¼ ¼öµµ ÀÖ°Ô µÇ°í, ȸº¹Åº·Â¼º°ú ½ºÆ®·¹½º ³»¼º ¶ÇÇÑ Á¶±ÝÀº Çâ»óµÈ µíÇÏ´Ù. ³¡À» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â °Å´ëÇÑ ¹Ù´å¼Ó¿¡¼­ ÀÚ¿¬ÀÇ ÀϺΰ¡ µÇ¾î ¾Æ¹«·± ¹æÇØ ¾øÀÌ ³»¸éÀ» µé¿©´Ùº¸´Â ¸í»óÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é ±×µ¿¾ÈÀÇ °í¹Î°ú ¹ø¹ÎÀÌ ¾ó¸¶³ª ºÎÁú¾ø¾ú´ÂÁö ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °æÇèÀº Àλý°ú Àΰ£°ü°è¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢ ¶ÇÇÑ ³ÐÇô ÁÖ´Â »îÀÇ Áß¿äÇÑ °è±âÀ̱⵵ ÇÏ¿´´Ù.

3) ¹Ù´å¼Ó ¹öµð´Â?
½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀ» ÇÒ ¶§´Â ‘¹öµð(buddy)’¿Í ¦À» Áö¾î ¼­·ÎÀÇ ¾ÈÀüÀ» È®ÀÎÇØ ÁÖ°í ÀÇÁöÇÑ´Ù. ÇÔ²² »õ·Î¿î °æÇèÀ» ÇÏ°í, ¼­·Î¸¦ ¹è·ÁÇÏ°í ¹ÏÀ¸¸ç ´ÙÀ̺ù ·¹º§¾÷À» Çϱ⿡ ºÎºÎ ¶Ç´Â ¿¬ÀÎÀº ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ ÁÁÀº ¦ÀÌ´Ù. ¹Ù´å¼Ó¿¡¼­´Â Ç×»ó ¹öµð°¡ ¾îµð ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캸°í ÇÔ²² °¡¾ß Çϸç, ¸¸¿¡ Çϳª È£Èí±â°¡ °íÀåÀÌ ³ª¸é ºñ»ó È£Èí±â·Î ¹öµð¸¦ ±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ù´å¼ÓÀº ¾î¶² ¶§´Â ¸¼°í ÀÜÀÜÇÏ°í Åõ¸íµµ°¡ ÁÁ¾Æ Ä£ÀýÇÏÁö¸¸, ¾î¶² ¶§´Â ºñ°¡ ¿Í¼­ ½Ã¾ß°¡ ÁÁÁö ¾Ê±âµµ ÇÏ°í, ¶Ç ¾î¶² ¶§´Â Á¶·ù³ª ¼öÁß Æĵµ(surge)°¡ °­ÇÏ¿© ¹°¼Ó¿¡¼­ ¹öƼ±â Èûµé¾îÁö´Â µî ½Ã½Ã°¢°¢ ȯ°æÀÌ º¯ÇÑ´Ù. Á¤¸» ´« ±ô¦ÇÒ »çÀÌ¿¡ ºÎ·Â Á¶Àý¿¡ ½ÇÆÐÇØ ¹öµð°¡ 10m À§ ¼ö¸é¿¡ ¶° ¿À¸£±âµµ ÇÏ°í, ¹°¼Ó ±Þ·ù¿¡ ÈÖ¸»·Á Àú ¸Ö¸® óÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æ¿¡¼­ ¼­·Î ÀÇÁöÇÏ¸ç ¼öÁß À¯¿µÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é ¸¶À½ ±íÀº °÷¿¡¼­ ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú°¡ Á¡Â÷ ½×¿© °¡´Â È¿°úµµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.


½ºÄí¹ö´ÙÀ̺ù ½ºÄí¹ö´ÙÀ̺ù 

 

3. ¸¶¹«¸®
½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ùÀ» Çϸé 30ºÐ´ç 300~500kcal¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ¹Ù´å¼Ó ¸í»óÀ» ÅëÇØ ÀÚ¿¬°ú Çϳª°¡ µÇ¸é¼­ ¸Ó¸®¿Í ¸¶À½À» ºñ¿ö ³»´Â ¸¶À½ ´ÙÀ̾îÆ®µµ Æò»ý ¹öµð
¿Í ÇÔ²²ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁÁÀº ¿îµ¿ÀÌ°í Ãë¹ÌÀΰ¡ ½Í´Ù. »ì¾Æ°¡¸é¼­ ¸Å ¼ø°£ ¿ë±â¸¦ ³»¾î ³ª¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î ¿ë±â¸¦ ³»±â¶õ »ý°¢º¸´Ù ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶±Ý¸¸ ¿ë±â¸¦ ³»¾î ½ºÄí¹ö ´ÙÀ̺ù¿¡ µµÀüÇØ º¸¸é »ö´Ù¸¥ ¼¼°è¸¦ º¸°Ô µÉ °ÍÀ̶ó´Â ¹ÏÀ½À¸·Î, ³» Àλý¿¡ ¶Ç ´Ù¸¥ dz¿ä·Î¿òÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â È®½ÅÀ¸·Î ÀÌ ±ÛÀ» Àд ¸ðµç ºÐ¿¡°Ô ÀÛÀº ¿ë±â¸¦ ±ÇÇØ µå¸°´Ù.

  • facebook
  • twitter
  • daumblog
 "Å׸¶°¡ ÀÖ´Â ±Û" Ä«Å×°í¸®ÀÇ ´Ù¸¥ ±Û


top¹öÆ°